🕷️ 3 gestes pour éviter la maladie de Lyme | Pharmacie ! 🌳

Publié le 28 juin 2026

☀️ L'été est là, et avec lui le retour des promenades en forêt, dans les prairies et les jardins. C'est aussi la pleine saison des tiques. Ces petits acariens, actifs surtout de mars à octobre, peuvent transmettre la maladie de Lyme. Bonne nouvelle : en Belgique, environ une tique sur dix seulement est porteuse de la bactérie, et quelques gestes simples suffisent à réduire fortement le risque. 👇

🧥 1. Prévenir, c'est éviter la piqûre

La meilleure protection reste d'éviter le contact. Lors de vos balades en nature, portez des vêtements couvrants et clairs (pour repérer les tiques 🔍), rentrez le pantalon dans les chaussettes et restez sur les sentiers. Un répulsif peut compléter ces mesures. Au retour, inspectez soigneusement tout le corps : plis des genoux, aine, aisselles, nuque et cuir chevelu, sans oublier les enfants 👶 et les animaux 🐕.

🔧 2. Retirer la tique rapidement et correctement

Si une tique est accrochée, retirez-la le plus tôt possible avec une pince à tiques ou une pince fine, au plus près de la peau, sans l'écraser ni la tourner brusquement. ❌ Évitez l'éther, l'alcool ou tout autre produit avant le retrait. Désinfectez ensuite la zone. ✅ Plus la tique est retirée tôt, plus le risque de transmission est faible : ce point fait l'objet d'un large consensus officiel.

🔎 3. Surveiller, sans prendre d'antibiotiques « au cas où »

📅 Après la piqûre, surveillez la peau pendant environ un mois. Une rougeur qui s'étend en cercle autour du point de piqûre, de la fièvre 🤒, une fatigue ou des douleurs articulaires doivent amener à consulter un médecin. En revanche, prendre un antibiotique de façon préventive n'est pas recommandé en Belgique : les données disponibles ne le justifient pas en dehors de situations particulières, évaluées par le médecin.

💡 À retenir

Se couvrir, s'inspecter, retirer vite et bien, puis surveiller : ces réflexes simples sont la clé. Vous pouvez aussi signaler une piqûre via la plateforme TiquesNet de Sciensano. En cas de doute sur le matériel de retrait ou les symptômes à surveiller, votre pharmacien 💊 est là pour vous conseiller.

📚 Sources

•     Sciensano – Maladie de Lyme (prévention) — https://www.sciensano.be/fr/sujets-sante/maladie-de-lyme/prevention

•     Sciensano – La saison des tiques est de retour / TiquesNet — https://www.sciensano.be/fr/coin-presse/la-saison-des-tiques-est-de-retour-vous-avez-ete-mordu-signalez-le-et-envoyez-la-tique-a-sciensano

•     CBIP – Folia : La maladie de Lyme, prévention et traitement — https://www.cbip.be/fr/articles/1204?folia=1133

•     Prescrire / consensus francophone – retrait précoce, pas d'antibioprophylaxie systématique — https://www.prescrire.org

ℹ️ Cet article a un but purement informatif et ne remplace pas l'avis de votre pharmacien ou de votre médecin. En cas de symptômes ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.